Эфирное масло шалфея для здоровья

Полукустарниковое растение шалфей обладает силой, которую используют маги для привлечения денег, власти и силы, а народная медицина — для реабилитации, после тяжёлой болезни. Полезные свойства целебной культуры концентрирует в себе эфирное масло шалфея, дарящее красоту и молодость, помогающее восстановить здоровье.  

Состав и происхождение шалфея

Шалфей мускатный произрастает повсеместно, как сорняк, предпочитая сухие луга, опушки, пашни. Его можно встретить на песчаных участках, глинистых склонах возвышенностей европейских, азиатских стран. В отличие от мускатного, лекарственный шалфей, родом из Малой Азии, в диком виде не произрастает. Его плантации культивируют на лугах Средиземноморья, Словакии, Чехии. В России под посадку отведены большие площади Краснодарского края, Крыма. Обе разновидности, относящиеся к семейству Labiateae — исходное растительное сырьё для производства шалфейного экстракта, но их ботанические описания разнятся:

• Лекарственный. Белёсый опушённый стебель лекарственной многолетней разновидности достигает 0,7 м. Листовые пластины ланцетной или закруглённой формы — мелкозубчатые, морщинистые. Двугубые фиолетовые, иногда белые или розовые цветки собраны в колосья. К концу лета появляются плоды в форме орешков.
• Мускатный шалфей — однолетник или двулетник, где прямой, с опушкой стебель вырастает до 1,2 м. Яйцевидные, с длинными черешками, нижние листья собраны в розетку. Чем выше к верхушке, тем пластины становятся мельче. Соцветие — разветвлённую метёлку или ложную кисть составляют розово-фиолетовые цветки.

Для масла, получаемого методом перегонки водяным паром или экстракцией летучим растворителем, используют цветки, листья растения. Вытяжка шалфея — прозрачная жидкость без цвета или с жёлтым оттенком. Аромат — приятный, травянистый, у мускатного вида — более богатый с нотками цитрусов, орехов, амбры.

Вещества, химические соединения, входящие в состав шалфея лекарственного и мускатного:

• терпены — цинеол, терпен, камфен, мирцен;
• терпеноиды — линалоол, борнеол;
• ароматический углеводы — цимол, лимонен, сольвент;
• алкалоиды;
• природные сахара;
• фитостеролы;
• Омега 3, 6 и 9 жирные ненасыщенные кислоты — линоленовая, линолевая, олеиновая;
• витамины — K, A, E, группы B, аскорбиновая кислота, PP;
• макроэлементы —кальций, магний, калий;
• микроэлементы — марганец, железо, медь, цинк.

Наиболее ценное вещество в составе шалфея — сальвин, обладающий противовоспалительным, антисептическим и вяжущим действием.

В отличие от лекарственного, мускатный вид не содержит токсичный терпен туйон, ограничивающий применение экстракта. С другой стороны, благодаря этому веществу чай из шалфея называют напитком мыслителей. Вопреки названию, лекарственная разновидность имеет меньший спектр действий для укрепления здоровья, чем мускатная. По-разному виды культуры регулируют кровяное давление. Мускатный шалфей снижает повышенное АД, лекарственный — поднимает показатель до нормального.

Лечебные свойства эфирного масла шалфея

Широкий спектр полезных веществ в составе обеспечивает лечебные свойства шалфейного масла и действия на организм. Экстракт связывает, выводит свободные радикалы, убивает токсины, отодвигая старение. Противовоспалительное и антисептическое свойство применяют для лечения заболеваний полости рта, тонзиллита, простуды, воспалений в желудочно-кишечном тракте. Эфир стимулирует выделение желудочного сока, улучшает всасываемость питательных веществ, избавляет от запоров. Растительная вытяжка укрепляет стенки сосудов, борется с холестериновыми отложениями.

Масло шалфея применяют в гинекологии для налаживания менструального цикла, стимулирования работы яичников. Полезен продукт для женщин за 50, так как снижает гипергидроз, раздражительность, интенсивность и частоту приливов. Употребление экстракта улучшает кровоснабжение матки, увеличивает вероятность беременности. Эфир шалфея снижает менструальные боли, лечит генитальный герпес, молочницу.

Масло снимает головные, мышечные, невралгические боли, расслабляя нервные импульсы.

Кроме целебных, эфирному маслу шалфея приписывают магические свойства. Использование эфира колдунами, ведьмами обусловлено способностью пробуждать ясновидение. Считается, что экстракт привлекает богатство, удачу. Помогает пережить разлуку, предательство, увидеть истину без прикрас, научиться самовыражаться. Растительная вытяжка разжигает угасшую страсть, мирит поссорившихся супругов, сохраняет семейный очаг.

Лекарственный

Целебные действия, оказываемые на организм эфиром лекарственной разновидности культуры:

• экстракт тонизирует;
• очищает кровь от токсинов;
• способствует отделению, выводу желчи;
• помогает отхождению бронхиальной слизи, снимает воспаление дыхательных путей;
• регулирует давление у гипотоников;
• прекращает лактацию.

Эфирная субстанция в составе комплексной терапии лечит геморрой, холецистит, язвенную болезнь, гастрит. Положительно влияет на эмоциональную сферу, успокаивая, расслабляя и улучшая настроение. Поддерживает функции головного мозга, увеличивает объём запоминаемой информации, концентрирует внимание.

Мускатный

Лечебные свойства мускатного экстракта:

• склареол в составе борется с лейкемией;
• расширяя сосуды, понижает кровяное давление при гипертонии;
• согревает;
• заживляет раны, ожоги;
• укрепляет барьерные функции организма;
• лечит мигрени;
• снимает судороги;
• очищает организм, в том числе от солей тяжёлых металлов;
• устраняет последствия стрессов;
• нормализует сон;
• помогает избавиться от алкогольной и наркотической зависимости;
• масло мускатного шалфея используют как дополнительное лечебное средство при терапии астмы, туберкулёза, суставных болезней.

Растительный экстракт — хорошо зарекомендовавшее себя средство от депрессии.

Применение в медицине

Использование масла шалфея в народной медицине, рецепты, дозировки:

• Мигрени лечат растираниями висков, лба и затылка подушечками пальцев, смоченных смесью масел оливы, шалфея, взятых в равных частях.
• При ангине используют полоскания, состоящие их 250 мл тёплой воды, четырёх капель эфира, 0,5 ч. л. соды или соли и такого же количества мёда.
• Симптомы геморроя снимают клизмами. В стакан кипячёной воды вводят 3 капли масляной субстанции.
• При язвочках и воспалённых, кровоточащих дёснах полощут рот водой с пятью каплями шалфейного экстракта.
• На больные суставы, травмированные места, участки кожи, поражённые экземой, накладывают компресс. Лечебную смесь делают из 5 капель эфирной вытяжки, 1 ст. л. базы.
• Спазмы желудка, кишечные колики снимают втиранием в живот 15 мг массажного средства, смешанного с тремя каплями экстракта шалфея.
• При разрастании эндометрия, полипах вставляют тампоны, смоченные маслом, смешанным с физраствором в равных долях, на ночь. При дисфункции или воспалении яичников в живот втирают мазь, приготовленную из равных объёмов шалфейного эфира, персикового масла.

Альтернативная медицина предлагает рецепт и для постепенной, безболезненной остановки лактации. Чтобы получить результат, периодически прикладывают к молочным железам салфетку, увлажнённую составом из 15 г масла авокадо, пяти капель экстракта шалфея.

Использование масла шалфея в косметологии

Масляная субстанция решает проблемы с волосами. Регулирует кислотно-щелочной баланс кожи головы, что избавляет от себореи, сальности прядей. Восстанавливая местный иммунитет, налаживая микроциркуляцию крови и метаболизм, масло шалфея стимулирует рост волос, предупреждает выпадение. Применение шампуней, масок, кондиционеров с вытяжкой экстракта придаёт волосам блеск, мягкость, объём.

В домашних масках и при введении эфира в готовые косметические средства проявляется польза масла шалфея для кожи:

• разглаживаются морщинки;
• устраняется угревая сыпь;
• сужаются поры;
• купируются воспаления;
• восстанавливается кровообращение;
• подтягивается овал лица;
• эпидермис становится упругим, защищённым от УФ-излучения;
• исчезает дряблость, провисшие участки;
• обесцвечиваются веснушки, пигментные пятна.

Читайте также: Корки мандарина — полезные свойства и противопоказания.

Экстракт шалфея наносят, разбавляя другими маслами. Соединяют растительную вытяжку с магазинными средствами по уходу за кожей лица, тела. Для придания тонуса эпидермис протирают кубиками льда с шалфейным экстрактом. Из эфирного масла делают примочки при прыщах, фурункулах, экземе, паровые ванночки для очищения пор.

Для волос

Востребованные домашние составы для волос:

• Для укрепления волосяных луковиц. В керамическую или стеклянную ёмкость высыпают большую ложку горчицы, упаковку бесцветной хны. Смесь заливают горячей водой до получения вязкой густой консистенции. Обогащают состав десятью каплями эфира, 1 ст. л. мёда, сырым желтком. Все ингредиенты перемешивают до однородности, массу наносят на волосистую часть головы, втирая в корни. Смывают маску через полчаса.
• Для питания. Соединяют 10 мл масла жожоба, 5 мл зародышей пшеницы. Вводят эфиры шалфея, розмарина, чабреца, в количестве 10, 5 и 2 капель соответственно. Тёплую смесь наносят на грязные волосы, распределяя по длине прядей деревянной расчёской. Утепляют голову, смывают маску через 30 минут с шампунем.
• Для восстановления структуры прядей. Смешивают 50 мл масла оливы с желтком куриного яйца, пятью каплями шалфейного экстракта, 1 ч. л. мёда. Состав выдерживают на волосах 1–1,5 часа.

Для получения результата, вытяжку шалфея комбинируют с различными средствами, в зависимости от типа волос. Для жирных прядей используют сочетание с маслами лаванды, бергамота, апельсина. Сухие волосы лучше увлажняются средством с добавками масел лаванды и оливкового. Композиции с эфирами ромашки, миндаля лечат нормальный тип волос.

Для кожи тела и лица

Популярные рецепты косметических домашних средств для кожи:

• Для лифтинг-эффекта. Растирают в пюре 3 ягоды земляники садовой. Смешивают 30 мг белого классического йогурта, 2 ч. л. свежего подогретого мёда, ягодное пюре, 3 капли эфира. Смесь загущают перемолотыми овсяными хлопьями, наносят на лицо плотным слоем на треть часа.
• От морщин. Делают настой шалфея из двух больших ложек растительного сырья, заваренных 2/3 стакана кипятка. Жидкость процеживают, постепенно вливают, помешивая, в 2 ст. л. какао-порошка до образования кремообразной структуры. Вводят 4 капли шалфейного масла. Чтобы разгладились мелкие морщины, шоколадную маску распределяют по лицу, выдерживают 15 минут, удаляют.
• Для грубой кожи локтей, ступней. Половину стакана любого растительного масла смешивают с четырьмя каплями эфира шалфея, двумя — экстракта лимона. Смесь втирают в грубые участки кожи массажными движениями, оставляют на треть часа. Более эффективен состав, используемый в бане. В этом случае достаточно масляную смесь сохранять на коже 10 минут. По окончании процедуры, ороговевшие участки на руках, ногах снимают мочалкой.

Натуральное масло шалфея для лица вводят в домашние составы непосредственно перед применением. Косметологи предупреждают, что неразбавленный продукт может вызвать ожог. Кожу лица и тела, перед использованием шалфейного экстракта очищают, распаривают, скрабируют. Избегают попадания средства в глаза, на слизистые оболочки. Удаляют остатки влажным ватным диском, наносят питательный повседневный крем. Рекомендуемая частота применения — 1–2 раза за неделю.

Масло шалфея подходит для подростковой кожи, так как борется с угрями, сальностью, вызванными гормональной перестройкой.

Для ногтей

Раз в неделю в течение четверти часа для сухой кожи рук и слоящихся, тусклых ногтей делают ванночки:

• к 0,5 л сыворотки или травяного отвара череды, календулы подмешивают 3 капли вытяжки шалфея, маленькую ложку мёда;
• в 500 мл молока вводят по 3 капли эфиров кедра, шалфея и герани;
• половину литра сыворотки или тёплой воды, с растворёнными в ней 0,5 ч. л. соды и 2 ч. л. соли, обогащают четырьмя каплями масляного экстракта.

Кроме ванночек используют маску, для приготовления которой к 10 мл основы добавляют пару капель шалфейного масла.

Использование в кулинарии и быту

Вытяжкой шалфея ароматизируют кондитерские изделия, напитки в пищевой промышленности. Гурманы применяют, как приправу, не масло, а листья шалфея, добавляя их к мясу, рыбе, супам, молочным блюдам и овощным салатам.

В быту эфирное масло шалфея используют для мытья полов (35 капель на 5 л воды). При освежении мебели, маскировке царапин и трещин, масло жожоба смешивают со спиртом (по 25 мг), добавляют 20 капель шалфейного эфира. Маслом смазывают укусы насекомых, дезодорируют воздух в помещениях, кухонные шкафы.

Противопоказания и вред

Растительный экстракт наносит вред организму, если не соблюдать дозировки, рекомендации по использованию. Чтобы не допускать ожогов, покраснения кожи и сыпи, перед применением продукта проводят тест на аллергию.

Вытяжка шалфея противопоказана людям со следующими заболеваниями, состояниями:

• беременность;
• вскармливание грудным молоком;
• психические расстройства;
• эпилепсия;
• алкогольное опьянение;
• болезни почек;
• повышенная температура;
• дисфункция щитовидной железы.

Употребление экстракта шалфея беременными женщинами на ранних сроках приводит к маточному кровотечению, на поздних — к преждевременному родоразрешению.

Как выбрать и хранить

При выборе продукта смотрят на маркировку, где отображается название, состав, производитель. Масло с синтетическими добавками, консервантами и дополнительными словами в наименовании не обладает лечебными свойствами. Покупают шалфейную вытяжку в магазинах здорового питания, натуральной косметики или на торговых интернет-площадках.

Срок годности продукта — 3 года. Экстракт хранят во флаконе из коричневого стекла с плотной крышкой в вертикальном положении. Выбирают тёмное место подальше от открытого огня. Шалфейное масло, при соблюдении правил выбора и использования, выручает в непредвиденных ситуациях, продлевает молодость кожи, поддерживает здоровье.